
Beschreibung
Total-Body-Workout ist ein Sportprogramm für den gesamten Körper, um die eigene Fitness und das Wohlbefinden zu steigern. Wechselndes Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining, besonders Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Ein Probetraining ohne Voranmeldung ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Sie.



Wann und wo?
Dienstag: 18.30 – 20.00 Uhr
Overwegschule
Overwegstraße 32
44625 Herne
Kontakt

Übungsleiterin
Katharina Brandhoff
02305/60845
paula.brandhoff@web.de